【日常生活の改善ヒント】群馬県太田市の整体院|からだ回復センター優

太田市で腰痛、足のシビレでお困りならお任せ下さい。

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日常生活 改善コラム

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毎月更新!太田 整体 4コマ

コラム一覧

第84回: 足を着くと股関節が痛い・・・

第83回: なぜ膝や腰が伸びなくなるのか

第82回: 足首の捻挫

第81回: お医者さんとヘルニア

第80回: 椎間板ヘルニア?坐骨神経痛?

第79回: 体のゆがみって何?

第78回: 接骨院と整体院は何が違うの?

第77回: シートクッション

第76回: 腕、肩の負担の減らし方

第75回: 足を踏ん張る時のポイント

第74回: 育児中の手首の痛み

第73回: うつ伏せで本を読む

第72回: 物を持ち上げる姿勢

第71回: 反り腰

第70回: 指のむくみ

第69回: 運転姿勢

第68回: 上着のポケットに手を入れていると・・・

第67回: 首痛や頭痛は、あごの引き過ぎが原因?

第66回: お風呂で気にする事

第65回: お風呂の落とし穴

第64回: バスタオルを使って背中を楽にする方法

第63回: スリッパの影響

第62回: 膝裏をゆるめる

第61回: ぎっくり腰の方の身体の動かし方

第60回: 前屈が出来ない

第59回: 歩く時のバランスが悪い

第58回: バッグの持ち方

第57回: 硬い布団は良い?

第56回: 歩く目的?

第55回: あぐらって良いの?

第54回: あぐらが掛けない!

第53回: つま先と膝の向きが違う!!

第52回: 体育座りの影響

第51回: 仰向けからの起き上がり方

第50回: 座いすと腰痛

第49回: 草むしりと腰痛

第48回: 女性のイスの座り方

第47回: 自律神経について その4

第46回: 自律神経について その3

第45回: 自律神経について その2

第44回: 自律神経について その1

第43回: 上が向けない…

第42回: 床での座り方

第41回: 腰の負担を減らす立ち方

第40回: 体の負担が少ない歩き方

第39回: 手のシビレは、胸が原因?

第38回: 足のシビレの別原因

第37回: 実はとっても大切な横隔膜

第36回: 腕組みの影響

第35回: オスグット

第34回: 腰痛の原因 その2

第33回: 変形性股関節症

第32回: 朝の腰痛

第31回: 坐骨神経痛でお悩みの方へ

第30回: 脊柱管狭窄症とは

第29回: 腰痛の原因 その1

第28回: 顎関節症(がくかんせつしょう)について

第27回: そのストレッチは、効果があるの?

第26回: 目の疲れとブルーライト

第25回: 原因不明の腕の痛み

第24回: 大事な足の骨・・・腓骨(ひこつ)

第23回: 運転すると、腰が・・・。

第22回: 柔らかいソファーは要注意?

第21回: 頭痛は何が原因?

第20回: なぜ冬になると体は痛くなるの?

第19回: 正座出来ない!

第18回: 膝に水が溜まる

第17回: 首について

第16回: 痛みの原因探し

第15回: 寝る姿勢はどの姿勢がいいの?

第14回: お風呂の真実!

第13回: 痛みがある時は体を動かした方が良い?

第12回: 腹筋と背筋は鍛えた方が良い?

第11回: 交互に足を組むのは良い?

第10回: もしかしたら、あなたもストレートネック?

第9回: 痛い場所と原因の場所は違う?

第8回: 良い姿勢は筋トレ?

第7回: 腰痛は自然治癒では治らない?

第6回: コルセット、骨盤矯正ベルト

第5回: 脳の学習

第4回: 体にして良いこと、悪いこと

第3回: 椎間板ヘルニアについて(その2)

第2回: 椎間板ヘルニアについて

第1回: 腰痛と睡眠の関係について


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