身体の使い方 4コマ

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毎月更新!太田 整体 4コマ

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起き上がる前に出来る腰痛体操
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座っていると腰が固まる
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読書の姿勢
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座っているとお尻が痛い③
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座っているとお尻が痛い②
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座っているとお尻が痛い①
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後ろで手を組む
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顔が前に出てる姿勢
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筋トレで注意すること
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つま先体重になっていませんか?
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