コラム一覧
- 2017/03/07 ：
- 第67回： 首痛や頭痛は、あごの引き過ぎが原因？
- 2017/02/01 ：
- 第66回： お風呂で気にする事
- 2017/01/10 ：
- 第65回： お風呂の落とし穴
- 2016/12/01 ：
- 第64回： バスタオルを使って背中を楽にする方法
- 2016/11/07 ：
- 第63回： スリッパの影響
- 2016/10/03 ：
- 第62回： 膝裏をゆるめる
- 2016/09/01 ：
- 第61回： ぎっくり腰の方の身体の動かし方
- 2016/08/10 ：
- 第60回： 前屈が出来ない
- 2016/07/10 ：
- 第59回： 歩く時のバランスが悪い
- 2016/06/01 ：
- 第58回： バッグの持ち方
- 2016/05/06 ：
- 第57回： 硬い布団は良い？
- 2016/04/01 ：
- 第56回： 歩く目的？
- 2016/03/01 ：
- 第55回： あぐらって良いの？
- 2016/02/05 ：
- 第54回： あぐらが掛けない！
- 2016/01/03 ：
- 第53回： つま先と膝の向きが違う！！
- 2015/12/01 ：
- 第52回： 体育座りの影響
- 2015/11/01 ：
- 第51回： 仰向けからの起き上がり方
- 2015/10/01 ：
- 第50回： 座いすと腰痛
- 2015/09/01 ：
- 第49回： 草むしりと腰痛
- 2015/08/01 ：
- 第48回： 女性のイスの座り方
- 2015/07/01 ：
- 第47回： 自律神経について その４
- 2015/06/01 ：
- 第46回： 自律神経について その３
- 2015/05/03 ：
- 第45回： 自律神経について その２
- 2015/04/03 ：
- 第44回： 自律神経について その１
- 2015/03/01 ：
- 第43回： 上が向けない…
- 2015/01/01 ：
- 第42回： 床での座り方
- 2014/12/03 ：
- 第41回： 腰の負担を減らす立ち方
- 2014/11/02 ：
- 第40回： 体の負担が少ない歩き方
- 2014/10/02 ：
- 第39回： 手のシビレは、胸が原因？
- 2014/09/01 ：
- 第38回： 足のシビレの別原因
- 2014/08/01 ：
- 第37回： 実はとっても大切な横隔膜
- 2014/07/04 ：
- 第36回： 腕組みの影響
- 2014/06/02 ：
- 第35回： オスグット
- 2014/05/04 ：
- 第34回： 腰痛の原因 その2
- 2014/04/03 ：
- 第33回： 変形性股関節症
- 2014/02/01 ：
- 第32回： 朝の腰痛
- 2014/01/01 ：
- 第31回： 坐骨神経痛でお悩みの方へ
- 2013/12/03 ：
- 第30回： 脊柱管狭窄症とは
- 2013/10/03 ：
- 第29回： 腰痛の原因 その１
- 2013/09/02 ：
- 第28回： 顎関節症（がくかんせつしょう）について
- 2013/08/02 ：
- 第27回： そのストレッチは、効果があるの？
- 2013/07/01 ：
- 第26回： 目の疲れとブルーライト
- 2013/06/01 ：
- 第25回： 原因不明の腕の痛み
- 2013/05/01 ：
- 第24回： 大事な足の骨・・・腓骨（ひこつ）
- 2013/04/02 ：
- 第23回： 運転すると、腰が・・・。
- 2013/03/02 ：
- 第22回： 柔らかいソファーは要注意？
- 2013/02/01 ：
- 第21回： 頭痛は何が原因？
- 2013/01/05 ：
- 第20回： なぜ冬になると体は痛くなるの？
- 2012/12/01 ：
- 第19回： 正座出来ない！
- 2012/11/01 ：
- 第18回： 膝に水が溜まる
- 2012/10/01 ：
- 第17回： 首について
- 2012/09/01 ：
- 第16回： 痛みの原因探し
- 2012/08/01 ：
- 第15回： 寝る姿勢はどの姿勢がいいの？
- 2012/07/01 ：
- 第14回： お風呂の真実！
- 2012/06/01 ：
- 第13回： 痛みがある時は体を動かした方が良い？
- 2012/05/01 ：
- 第12回： 腹筋と背筋は鍛えた方が良い？
- 2012/04/01 ：
- 第11回： 交互に足を組むのは良い？
- 2012/03/01 ：
- 第10回： もしかしたら、あなたもストレートネック？
- 2012/02/01 ：
- 第9回： 痛い場所と原因の場所は違う？
- 2012/01/01 ：
- 第8回： 良い姿勢は筋トレ？
- 2011/12/01 ：
- 第7回： 腰痛は自然治癒では治らない？
- 2011/11/01 ：
- 第6回： コルセット、骨盤矯正ベルト
- 2011/10/01 ：
- 第5回： 脳の学習
- 2011/09/01 ：
- 第4回： 体にして良いこと、悪いこと
- 2011/08/01 ：
- 第3回： 椎間板ヘルニアについて（その2）
- 2011/07/01 ：
- 第2回： 椎間板ヘルニアについて
- 2011/06/01 ：
- 第1回： 腰痛と睡眠の関係について
