からだ回復センター

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日常生活 改善のヒント

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毎月更新!太田市の整体院 4コマ

1: ストレートネック

整体 イラスト:ストレートネック

 


ストレートネックは、
首の骨の変形が原因と考えている方が
多いですが、原因は首の緊張です。

普段、パソコンや運転、携帯操作で
顔を前に出す姿勢が多くないですか?

その間、首はずっと緊張しています。

そして、その緊張状態が癖づくと、
ストレートネックになります。


原因は首の緊張ですから、改善する為には
首の緊張を解き、首の湾曲を付ける事が
大切です。


更に姿勢を変え、日常生活を変えると
様々な症状も楽になります。

ストレートネックは、頭痛、首痛に始まり、
手にシビレが出る方がいますので、早目に
改善しましょう。


2: 症例 「あ~、楽~」

頭痛、首痛、肩こりでお困りの40代 女性。

【来院前の状態】
昨年から頭の後ろ、首、左肩の痛みがひどくなり、
運転中、パソコン中に特に気持ち悪く
なるようになりました。


整形外科でストレートネックと診断され、
湿布や電気、痛み止めの薬を1週間続けたが、
改善されず・・・。

「骨が磨り減っているから、これ以上
悪くしないようにするしかないね。」と
整形外科さんで言われ、半ば諦め状態で
当院に来院されました。


【施術】
座位の体のバランスをチェックすると、
上半身が左に傾き、顔が右に傾いている状態。

首だけが悪い訳では無い為、足から施術を開始し、
体全体のバランスを整えてから、首にアプローチ。

首に触れるとガチガチでした。

「ここの緊張が気持ち悪さの原因ですね。」私

首の緊張を解いていき、関節の遊びを作り、
首の湾曲をつけていくと、
左右に頭を倒しても首の痛みなし!

「あっ、痛くない。なんかすっきりした感じです。」


2回目には、頭痛もなくなり、運転も楽~。
3回目には、頭を後ろに倒す動作もスムーズに。

「あ~、楽~。信じられない。」


<施術以外の指導>
・バスタオル枕
・枕体操
・首の体操
・姿勢指導
・運転中の肘掛けを止める
・仕事中に右向く姿勢を避ける


今では1ヵ月に1回の通院で
楽な状態を維持しています。

3: 当院の施術例

膝施術


 

4: 喜びの声

「表情が明るくなりました!」
【ストレートネック、頭痛、首痛、肩こり】 太田市:40代 女性 会社員

肩こり体験談

◆どのような症状でお困りでしたか?
2ヵ月前、以前より時々感じていた首の左
後ろ側のコリと痛みがひどくなり、首を後
ろへ倒す事がほぼ出来なくなってしまいま
した。

パソコン操作中と車の運転中は特に苦痛で
した。

◆どのような施術を受けてきましたか?
整形外科で「ストレートネック」と診断さ
れ「電気治療+シップ+痛み止め服用薬」
を1週間続けましたが、ほとんど改善しま
せんでした。

一生痛み止め薬を飲み続けるのか・・・と
かなり落ち込みました。

◆当院の整体を受けてみて如何でしたか?
自分でかなり強めにマッサージをしてもほ
ぐれなかったのに、治療はその10分の1
くらいの弱さでゆすっているだけでした。
なのに筋肉の緊張が取れやわらかくなった
感じがしました。

初回で変化を感じ、3回通院後の現在では
コリ&痛みはほぼゼロです。姿勢指導のお
かげか多少のコリはその時だけで後を引き
ません。

大きな悩みから解放され自分でも表情が明る
くなったと感じています。

もっと早く知りたかったです。

※ 当施術の効果には、個人差があります。

【他の方の喜びの声】はこちらから

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